SUICÍDIO: Alunas da Unesp criam ‘quadro de desabafo’ para que pessoas busquem ajuda
25/09/2019 Em um quadro no Campus, é possível deixar um desabafo anônimo para que uma outra pessoa possa dar um conselho e até oferecer ajuda.
Todos os anos no mês de setembro, a campanha Setembro Amarelo trabalha para conscientizar a população sobre o combate e a prevenção ao suicídio.
A quantidade de pessoas que têm tirado suas próprias vidas é alarmante e, principalmente entre os jovens, o número chama ainda mais atenção. O suicídio é a 2° maior causa da morte de jovens entre 17 e 29 anos, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
É por isso que inúmeros voluntários arregaçam as mangas e se colocam de prontidão para desenvolver ações e campanhas no intuito de ajudar quem sofre e não vê mais saída para seus problemas.
Em Tupã, uma campanha desenvolvida por aulas da UNESP tem o mesmo objetivo. Em um quadro afixado no Campus, é possível deixar um desabafo para que uma outra pessoa possa dar um conselho e até oferecer ajuda para algum problema.
A iniciativa é das alunas Amanda França Castelli e Thais Fernandes Modeneis do curso de administração. Ao Tupacity, Amanda, que é mais conhecida na faculdade como "Selfie", contou uma experiência pessoal, que segundo ela foi um dos motivos pelo qual a campanha foi criada.
"Eu era uma pessoa extremamente tímida e fechada em minha infância e parte de minha juventude, portanto, não tinha o hábito de compartilhar minhas angústias com meus amigos, apenas com alguns membros de minha família, e foi então que me envolvi com a escrita, um processo extremamente libertador!", conta. "O simples fato de escrever em meu diário já me ajudava muito, mas não necessariamente eu encontrava uma solução, pois estava desabafando comigo mesma, e me limitando apenas a minha própria visão de mundo", relatou Selfie.
Amanda e Thaís
Ela diz ainda que refletindo, analisando e convivendo no ambiente universitário, é possível perceber quanto potencial de ajudar existe no local.
"Existem jovens que estão enfrentando crises de estresse, ansiedade, e inclusive depressão, e outros problemas pessoais gravíssimos, e nem desconfiamos. E muitas vezes, outras pessoas já passaram por aquele mesmo problema e poderiam ajudar na construção de planos de ações! Mas como ajudar se o problema não for externalizado? E como interligar esses agentes, os que precisam de ajuda e os que poderiam ajudar?"
E foi então que surgiu a ideia de desenvolver um ambiente que fosse anônimo e colaborativo, em que as pessoas pudessem desabafar e se ajudar. "Sem filtro e sem receio algum, pois não precisa se identificar, tudo isso por meio do terapêutico processo da escrita", relata Amanda.
Amanda e Thaís acreditam que compartilhar é a melhor opção, seja por meio da fala, da escrita ou de qualquer outro modo, como a pessoa se sentir mais confortável e acolhida.
"Gostaria de agradecer imensamente à Thais por ser uma grande e valiosa amiga, por todo o envolvimento que ela teve nessa ideia, contribuindo grandemente para o pragmatismo das atividades e aplicação do projeto em nosso campus", salienta amanda.
Ela ainda agradece ao grupo Cuidar Psi, que é um grupo de terapia coletiva, orientado por psicólogas, "pelo lindo trabalho que é realizado com os jovens da Unesp, por todos os encontros semanais extremamente edificantes e gratuitos".
"Além disso, agradecemos todo estímulo, apoio e incentivo para traçar iniciativas relacionadas ao Setembro Amarelo; e À Unesp Tupã, por ser o nosso 2° lar, por todas as oportunidades que nos são concedidas, pela liberdade de expressão e por nos permitir usar um espaço da sede para expor o projeto", finaliza a aluna.
Neste vídeo, Amanda e Thaís contam mais sobre como funciona o projeto: